Диана, спасибо большое тебе за твой тренинг. Тема привычек и саморазвития вообще мне очень близка. И я вижу, что моя ценность «Развитие» совпадает с твоей. И мне было интересно и полезно на твоем тренинге. Ведь сколько бы мы не учились и не улучшали свои навыки и не меняли привычки, мы все разные. И ты предложила посмотреть на многое из того, что я знала другой стороны. Ты подвела научное обоснование к теме привычек. И, конечно, я с радостью я возьму в свою жизнь многие вещи

Диана, хочу выразить огромную благодарность за этот тренинг, который стал для меня открытием! Настолько глубоко и увлекательно была построена программа. Особенно ценным для меня стало:
1 - Понимание механизмов формирования привычек и поведения
2 - Упражнение «Воссоздаем событие» — оно позволило осознать, как наша фокусировка формирует восприятие реальности
3 - Формирование когниций и работа с когнитивными искажениями настоящий ключ к личностному росту.

Диана, посмотрела твои эфиры. Мне очень понравилось. Я всегда думала, что все, что про мозг - это очень сложно. Но ты рассказывала все доступно и просто и легко!
Жду следующих эфиров!

Диана, я тебя благодарю!
Мне очень понравилось, беру себе :
✔️ставить привычки на каждую сферу жизни
✔️включать привычки в распорядок дня.
✔️Про факторы, мешающие хорошим привычкам
✔️новое упражнение для мозга из нейрогимнастики
✔️взаимосвязь цели и привычки
✔️визуализация цели (маяк)