Когнитивный тренер Диана Башарова

EFFECTIVE MIND

Работа со мной поможет раскрыть Ваш потенциал и познакомит с практическими стратегиями для Вашей гармоничной и счастливой жизни.

Записаться на ознакомительную консультацию

Заполнив окошко, Вы попадете в мое сообщество для ожидания ответа и сможете познакомиться с полезными материалами от меня

Сохраните свои силы и время для решения задач:

Самоценность

Помогу укрепить свою самоценность и развить уверенность в себе.
Постановка целей

Вы сможете поставить достижимые цели и отслеживать свой прогресс под моим руководством.
Преодоление страхов

У вас будут новые стратегии и когнитивно-поведенческие техники, чтобы справиться с тревогой и неуверенностью, а также развить смелость для принятия новых вызовов.
Развитие дисциплины

Поделюсь эффективным методом управления временем, создадим систему для достижения поставленных целей.
Убеждения и ценности

Помогу осознать свои внутренние убеждения и ценности, которые формируют ваше поведение и принятие решений.
Гармоничные отношения

Создание гармоничных отношений с окружающими, работа над навыками общения, эмпатии и разрешения конфликтов, чтобы вы могли строить здоровые связи с людьми в вашей жизни.
Определить свою миссию

Помогу поисследовать ваши увлечения, сильные стороны и мечты, чтобы создать ясное представление о том, как вы хотите реализовать себя в жизни.
Формирование успешных привычек

Разработка плана действий, который поможет вам внедрить привычки в повседневную жизнь, а также преодолеть возможные преграды на пути к их закреплению.

Взаимодействие